Кроссфит для пожарных

8 апреля на площадке 47 пожарно-спасательной части в Первоуральске прошли соревнования по пожарному кроссфиту между подразделениями 10 отряда федеральной противопожарной службы по Свердловской области. Согласно условиям все участники выступали в полном боевом облачении пожарного. Шлем, теплозащитные куртка и брюки, спасательный пояс с карабином и топором, тяжелые резиновые сапоги, краги и дыхательный аппарат с кислородным баллоном — общий вес экипировки превышает 25 кг.

В соревнованиях приняли участие огнеборцы из Полевского, Ревды, Первоуральска.
Кроссфит — это молодой вид спорта. Эксперты определяют его как систему подготовки, одновременно развивающую все физические качества человека: выносливость, силу, скорость, гибкость, координацию. При этом упражнения для достижения данных качеств могут быть самыми разнообразными. Главное, чтобы они включали в себя комплекс быстро сменяющихся действий.

Программу пожарного кроссфита разрабатывают сами спасатели. Основой для всех упражнений являются задачи, которые им приходится решать при тушении пожаров и спасении людей.
Испытания включали в себя махи гирей весом 32 и 24 кг, приседания с последующим подъемом штанги, кантование и перенос покрышки от грузовика, прокладку рукавной линии с последующей ее скаткой, отжимание, транспортировку пострадавшего, а также буксировку двухтонного автомобиля с помощью троса.
Убедительную победу в соревнованиях одержали огнеборцы из Первоуральска.